三十五歳の日記

生活を最適化しよう

2020-01-08から1日間の記事一覧

10kmを全力で走ってみた

私は会社を辞めてからボケ防止のため、定期的に運動するように心がけています。運動は脳みそにも良い影響があることで知られています。