2022-07-05から1日間の記事一覧

習慣化と依存症は紙一重

ランニングを習慣化できたと言うと聞こえは良いかもしれませんが、見方によってはそれは依存症かもしれません。走らないと気が済まない。私もこのような経験がありますが、習慣化と依存症は紙一重だと思いました。