私はベースブレッドという完全食のパンを食べて生活していますが、今回はおすすめの味について紹介します。
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結論から言うと、最もおすすめなのは「リッチ」で、その次が「プレーン」です。
その他の味も決して悪くはありませんが、長期的に使うとなると上記の2種類がおすすめです。どんな気分でも食べやすいからです。
興味がある方はこちらからお得にお試しできます。
ベースブレッドについてもう少し解説します。
ベースブレッドは、2個で1食分の栄養素が取れるパンです。
上記の2種類の味以外にもチョコレート、シナモン、メープル、レーズン、カレー、コンビニ限定でツナ、ソーセージもあります。
お値段はやはり少々お高めで8月から価格改定もあるようです。
- プレーン：210円→233円
- リッチ：230円→255円
プレーン
- 1食あたり（2個）466円
- 1日あたり（6個）1,398円
リッチ
- 1食あたり（2個）510円
- 1日あたり（6個）1,530円
コストを重視したい方はプレーンを、味を重視したい方はリッチをおすすめいたします。
私は「リッチ」と言う名前が好きなので、最近は「リッチ」を好んでいます。
ベースブレッドのメリットは、食事の時間を短縮しつつ、栄養のある食事ができることです。
場合によっては、食費を節約できるかもしれません。
ベースブレッドと同じ栄養を食事から摂取しようとしたら、どれほどの時間とお金がかかるでしょうか。
これを1日あたり1,398円で済ませることができるのは画期的だと思いました。
一見高いと思われるかもしれませんが、時間とお金の節約のことを考えると安く感じるほどです。
皆さまの貴重なお時間を他のことに有効活用できます。
私の場合は、ベースブレッドによって生まれた時間を古典の学習に（ほんの少し）充てています。
また、買い物自体を減らすことができるので、時間の節約だけでなく、お金の節約にもつながります。
皆さまは買い物行くたびに、グミとかアイスを買っていたりしませんか。
私はコンビニに行くたびについ余計なものを買ってしまいます。
皆さまにおかれましては、節約はもはや必要ないのかもしれませんが、買い物に行く回数を減らすことは、正義です。
ベースブレッドのメリットをお伝えしてきましたが、食事の全てをベースブレッドにするのは少し極端かもしれません。
私は併せてnoshと言う食事宅配サービスも使っています。
ベースブレッドの気分ではない時は、フカヒレあんかけチャーハンとかひつまぶしなどを食べたりしています。
また、朝だけはベースブレッドに変えてみるというのもよいでしょう。
朝は時間がないから、とりあえずパンを食べる、と言う方も少なくないかもしれません。
この「とりあえずパン」をベースブレッドに置き換えるだけで、栄養バランスが改善されます。
仕事の帰りにコンビニで翌日の朝食を買っている方は、それをベースブレッドに置き換えることで、翌日の朝食を心配する必要なくなります。
1ヶ月くらい常温保存できるのでまとめて入手しておくと便利です。
と言うことで、私はベースブレッドをとても気に入っています。
もちろん、日々の食事を楽しみにしておられる方もいらっしゃると思います。美味しい食事は、幸せな気分になれますし、生活の質を高めてくれます。
しかし、時には食事をするのが億劫になったり、栄養のことが気になったりすることもあるはずです。
そこで、完全食を少し取り入れてみることで、より豊かな食生活が送れるかもしれません。
普段はベースブレッドで、たまに贅沢をする。
こんな風に食事にメリハリをつけると、食事の楽しさをより一層感じられるものです。
